Si vous arrivez avec une demande floue
Commençons par ce qui se vit maintenant.
Stress, relations, deuil, solitude, épuisement ou perte de sens: la première séance sert à clarifier ce que vous traversez et à poser un cadre adapté.
Psychothérapie à Reims Qu’est-ce qui m’arrive ?
Vous aimeriez être proche, mais vous avez peur de vous attacher.
Vous craignez de perdre l’autre.
Alors vous vous rapprochez puis vous vous éloignez.
Peur de vous attacher ?
Vous craignez de perdre l’autre.
Alors vous vous rapprochez puis vous vous éloignez.
Vous vous sentez seul(e), même entouré(e) ?
Vos émotions vous débordent.
Vous ne savez plus comment trouver votre place dans vos relations.
Seul(e), même entouré(e) ?
Vos émotions vous débordent.
Vous ne savez plus comment trouver votre place dans vos relations.
Vous avez perdu quelqu’un ?
Vous avez perdu votre animal.
Le lien est important, l’absence fait mal.
Une perte difficile à traverser ?
Vous avez perdu votre animal.
Le lien est important, l’absence fait mal.
Vous avez besoin d’en parler, mais vous ne savez pas comment commencer.
Attachement · solitude · anxiété · émotions envahissantes · deuil humain et animalier
Attachement · solitude · émotions · deuil
Vous n’avez pas à comprendre tout cela seul(e).
Un espace d’écoute pour traverser les moments difficiles, mieux comprendre ce que vous vivez et retrouver vos appuis.
Pour quelles difficultés consulter ?À Reims ou en visioconférence · Séance de 45 minutes : 70 €
À Reims ou en visioconférence45 minutes · 70 €
Vous préférez appeler ? 06 52 90 69 87
Du mardi au samedi · 9h–20h6 rue de l'Épargne, Reims
- Séances à Reims
- Consultations en visioconférence
- Du mardi au samedi
- Confidentialité et bienveillance
Premier contactDu mardi au samedi de 9h00 à 20h006 rue de l'Épargne, 51100 Reims
- Séances à Reims
- Consultations en visioconférence
- Du mardi au samedi
- Confidentialité et bienveillance
- 6 rue de l'Épargne, 51100 Reims
- Cabinet & visioconférence
- Confidentialité et bienveillance
Présentation
Gestalt thérapeute à Reims
Un espace d'écoute, de présence et de transformation
Je vous accueille à Reims ou en visio dans un espace d'écoute, de confiance, de bienveillance et de confidentialité.
Ce que vous traversez
Stress, anxiété, solitude, manque de confiance, difficultés relationnelles, deuil, maladie ou crise existentielle.
Ce que la Gestalt peut apporter
Mieux comprendre vos émotions, vos besoins et votre manière d'être en relation — pour retrouver sens, liberté et équilibre.
Mes spécialités
Solitude, deuil animalier, conséquences d'une maladie grave ou chronique, accompagnement existentiel.
Que vous traversiez une période de doute, de changement ou de souffrance, je vous propose un cadre respectueux où la parole peut se déposer librement.
À votre rythme
La première séance sert aussi à vérifier si l'accompagnement et le cadre vous conviennent.
Pour quelles situations ?
Trouver rapidement le bon point d'entrée
Vous n'avez pas besoin de mettre parfaitement votre difficulté dans une case. Ces accès vous orientent vers les pages les plus utiles, ou vers un premier contact.
Faites glisser pour voir d'autres motifs.
01Deuil, séparation, lien à l'animalQuand la perte d'un animal bouleverse le quotidien et mérite d'être reconnue avec délicatesse.02Relations, attachement, peur de l'abandonQuand les liens deviennent douloureux, répétitifs, déséquilibrés ou difficiles à sécuriser.03Solitude, isolement, perte de lienQuand l'isolement s'installe malgré tout et que recréer du lien à soi et aux autres demande du soutien.
« L'amour est le seul florilège dont on ne se lasse jamais »
Albert Schweitzer
Comprendre la Gestalt
Observer ce qui se vit ici et maintenant
La Gestalt thérapie s'intéresse à l'expérience vécue: émotions, pensées, sensations, relations et schémas qui se répètent.
- Accueillir les émotions sans les réduire à un symptôme.
- Repérer les besoins, les tensions et les appuis présents.
- Explorer la manière d'entrer en relation avec soi et les autres.
- Donner du sens aux répétitions, sans enfermer dans une étiquette.
Déroulement
Un accompagnement posé, clair et progressif
La première séance permet de comprendre votre demande et de vérifier si l'accompagnement proposé vous convient.
Premier contact
Vous pouvez appeler, écrire ou passer par la page de réservation pour vérifier les possibilités de rendez-vous.
Première séance
Nous prenons le temps de comprendre votre demande, ce qui vous amène et ce dont vous avez besoin aujourd'hui.
Cadre d'accompagnement
La confidentialité, la régularité, les limites du cadre et votre rythme sont posés clairement.
Cheminement progressif
Les séances permettent d'explorer vos ressentis, vos relations et les pistes nouvelles qui émergent.
Vous voulez vérifier si le cadre vous convient ?
La première séance peut justement servir à poser votre demande et à clarifier la suite, sans engagement de résultat.
Sensibilités particulières
Deux axes d'accompagnement mis en lumière
Ces sujets sont abordés avec tact, sans dramatisation et sans promesse de résultat.
01Relations
Attachement et relations
Pour explorer les liens qui se répètent, les peurs d'être quitté ou la difficulté à trouver une place juste.
- peur de l'abandon
- dépendance affective
- schémas relationnels répétitifs
- difficulté à faire confiance
- relations déséquilibrées
02Deuil animalier
Lien à l'animal et deuil animalier
Pour reconnaître la place du lien à l'animal lorsque la maladie, la séparation ou la perte bouleverse le quotidien.
- maladie d'un animal
- perte d'un animal
- souffrance minimisée par l'entourage
- attachement et sentiment de perte
- solitude liée au deuil
Demande encore floue ?
Ces sujets peuvent être abordés dès une première rencontre, même si votre demande n'est pas encore très précise.
Témoignages
Ce que disent les patients
Une sélection de témoignages publiés sur Google et Psychologue.net. Les textes et leurs sources sont conservés.
À partir de l’avis 1 sur 6
Mohand est un praticien très à l'écoute, très bienveillant et dans le non jugement. J'aime l'espace thérapeutique dans lequel il évolue, je m'y sens en confiance, comme dans un sanctuaire.
Merci Mohand. J’ai été accueilli avec beaucoup de bienveillance. Je me suis senti écouté, en confiance et j’ai pu avancer sur mes problématiques. Je recommande son accompagnement.
Mohand m' aidé à reprendre confiance en moi, séance après séance, avec douceur, empathie et une extrême bienveillance. J'apprends à mieux comprendre mes peurs et angoisses, sans jugement, avec justesse et clarté. Merci!
Je recommande chaleureusement M. Mohand Mechenane, dont le dynamisme, l'écoute bienveillante et l'authenticité m'ont profondément marqué. Son approche reflète un long vécu riche d'expériences, ce qui lui permet de comprendre avec justesse et profondeur une grande variété de situations.
Un grand merci Mohand pour ton soutien et ta bienveillance. Tu m'as accompagné en m'écoutant pleinement et en m'apportant beaucoup de clarté. Chaque séance a été pour moi, un pas vers une meilleure compréhension de moi-même. Tu as toute ma reconnaissance !
Mohand a une grande qualité d'écoute et d'empathie, il a su me faire des retours justes et pertinents, son authenticité m'a fait du bien, je recommande.
Vous reconnaissez-vous ?
Est-ce que vous vous retrouvez dans l'une de ces situations ?
Vous n'avez pas besoin d'une réponse claire pour commencer. Ces repères sont là pour vous orienter.
Deuil animalier
- Mon animal est mort et je me sens perdu.
- Personne ne comprend à quel point sa perte me fait mal.
- J'ai honte de souffrir autant, mais son absence est immense.
Solitude & isolement
- Je me sens seul, même entouré.
- J'ai du mal à parler de ce que je ressens.
- J'aimerais être compris sans avoir à me justifier.
Maladie & résilience
- La maladie a bouleversé ma vie.
- Je me sens épuisé, inquiet ou en colère.
- J'ai besoin de retrouver du sens et un équilibre.
Crise existentielle
- Je ne sais plus vraiment qui je suis.
- J'ai l'impression de survivre plutôt que de vivre.
- Quelque chose en moi dit qu'il faut que ça change.
Relations & attachement
- Je me sens trop dépendant affectivement.
- J'ai peur d'être abandonné.
- Je répète les mêmes schémas sans comprendre pourquoi.
Cabinet à Reims
Un lieu d'accueil au centre de Reims
Les séances peuvent se dérouler au cabinet ou en visioconférence, selon ce qui est adapté.
Un cadre calme pour prendre le temps de poser ce qui vous amène, avec la possibilité de commencer simplement par un appel.
Contact direct
Vous pouvez appeler pour vérifier le cadre, les horaires ou la modalité la plus simple avant de réserver.
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Reims
Votre psychopraticien en Gestalt-thérapie à Reims
Je vous accueille au cabinet, au centre de Reims, ou en visioconférence. J’accompagne les adultes qui souhaitent mieux comprendre leurs émotions, leurs relations ou les difficultés qu’ils traversent, dans un cadre confidentiel et respectueux de leur rythme.
Premier pas
Vous souhaitez faire le premier pas ?
Vous pouvez choisir le moyen qui vous convient le mieux.
En présentiel à Reims ou en visioconférence.